Jugar en el trabajo estimula la creatividad.
El neurocientífico Jung-Beeman ha pasado los últimos 15 años escudriñando la mente humana para entender qué sucede exactamente en nuestro cerebro cuando nos llega el momento “eureka”, esa clarividencia repentina que...
Llevarse bien con los compañeros de trabajo alarga la vida.
Según un estudio de la Universidad de Tel Aviv (Israel), llevarse bien con los compañeros de trabajo tiene beneficios sobre la salud a largo plazo. Concretamente, Sharon Toker y su equipo han demostrado que los...
¿Los viajes de negocio son malos para la salud?
Depende del tiempo que pasen viajando. Las personas que viajan por motivos de trabajo durante dos semanas o más cada mes tienen mayor índice de masa corporal (IMC), sufren más obesidad y tienen peor salud que las...
¿Masticar más para comer menos?
Un estudio reveló que las personas que mastican más la comida consumen menos calorías, lo que las ayudaría a controlar mejor el peso. Cómo aplicarlo en la dieta diaria
Masticar la comida 40 veces, en lugar de las 15...
La alimentación, clave para unas defensas de acero
El enfoque de la inmuno nutrición, relativamente nuevo, afirma que la dieta, entre otros factores, condiciona los mecanismos de defensa. Lo que no debe faltar en la mesa de todos los días
Con una buena alimentación...
El primer cigarrillo de la mañana, el más peligroso
Un estudio norteamericano concluyó que despertarse y fumar aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, cabeza y cuello. La nicotina en sangre, la clave
El trabajo fue realizado por expertos de la Facultad de Medicina de...
