Risoterapia: Los Beneficios de la Risa
Las carcajadas tienen la capacidad de ayudar a combatir todo tipo de enfermedades, mientras reímos liberamos endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar.
La risa es Magia, es Alquimia, es la...
Todos los Beneficios de la Bicicleta.
El fin de semana publicamos en la Fan Page de Facebook de eVidaSana.com una imagen con los beneficios de la bicicleta y estamos muy contentos porque ha tenido una buena recepción por parte de muchos miembros que han...
Alimentos para una Mente Sana.
La forma en que pensamos y sentimos depende en parte de lo que comemos. Ingerir alimentos que incluyan dosis suficientes de Omega 3, vitamina B1, lecitina y polifenoles, por ejemplo, mejoran el rendimiento intelectual,...
Estudiar más nos hace envejecer más despacio
Un estudio genético revela que las personas con menos cualificación académica envejecen más rápido. La clave está en los telómeros que cubren el extremo de los cromosomas de su ADN, que son más cortos en las personas...
Confirmado: el aceite de oliva combate el envejecimiento
Investigadores del Departamento de Biología Celular, Fisiología e Inmunología de la Universidad de Córdoba han logrado ofrecer nuevas pruebas sobre los beneficios del consumo habitual de aceite de oliva virgen sobre la...
¿Qué diferencia la piel de una persona joven de la piel envejecida?
Las por muchos "temidas" arrugas se deben a un deterioro estructural de la piel. Concretamente, lo que se daña con el paso de los años es el colágeno de la dermis, es decir, la capa más gruesa y firme de la piel, que se...
