Según la Sociedad Argentina de Diabetes (SAD), en Argentina aproximadamente un 7% de la población tiene diabetes, aunque la prevalencia se eleva a un 20% en aquellas personas mayores de 60 años. Es por eso que el Día Mundial de la Diabetes es, sin duda, una fecha más que importante para la concientización sobre esta enfermedad que afecta a una gran cantidad de personas en el mundo. Fundación Barceló se suma como cada 14 de noviembre, con el objetivo de acercar información a toda la población sobre los tipos y cómo prevenirla.

La insulina es una hormona que regula el azúcar en sangre, permitiendo que el cuerpo pueda usar la glucosa como fuente de energía. Cuando el organismo no produce insulina suficiente se conoce como diabetes tipo 1 y entre los síntomas principales se pueden encontrar: exceso de hambre, exceso de sed, pérdida de peso y exceso de orina.

Cuando el problema radica en que no la utiliza eficazmente se denomina diabetes tipo 2, que es la más frecuente de las formas, representando entre el 80-90% de los casos. Sus principales causas son la obesidad, el sedentarismo y dietas con alto contenido calórico

La Diabetes tipo 1, al tener carácter de autoinmunidad no se conocen, por ahora, posibles prevenciones. En cambio, la Diabetes tipo 2 al tener una alta relación con el sobrepeso y la obesidad puede disminuir la aparición comiendo porciones más pequeñas llevando a cabo una dieta saludable evitando el azúcar y las grasas saturadas, haciendo actividad física y combatiendo el exceso de peso.

Detectar a tiempo y tomar los cuidados necesarios siempre fue importante, sin embargo durante la pandemia que afecta al mundo en este 2020, las personas con diabetes tomaron protagonismo al ser personas de riesgo para contraer el virus y padecerlo de una forma más severa.

«Durante el aislamiento, los argentinos hemos comido más y nos hemos movido menos, lo que hizo que un 60% de personas manifiestan haber aumentado de peso. Para evitar la Diabetes lo que recomiendo es bajar de peso de forma saludable y sobre todo, mantenerse activo, siempre teniendo los cuidados pertinentes», sostiene el Dr. Silvio Schraier, Médico M.N.57648, especialista en Nutrición y Diabetes, Vicedirector de la Carrera de Especialización en Nutrición de Fundación Barceló.

El cuidado de la salud es un factor clave para Fundación Barceló quien sostiene y recomienda la importancia de acercar información, prevenir, concientizar y siempre, hacerse los controles pertinentes para poder detectar enfermedades a tiempo.