Whatsapp, redes, teléfono y cartas, herramientas para que los mayores sigan en contacto
Especialistas brindaron consejos destinados al principal grupo de riesgo por el coronavirus y a quienes las autoridades sanitarias recomiendan el aislamiento social.
Mantener la comunicación a través de Whatsapp, redes sociales, teléfono y hasta por cartas es una herramienta fundamental para los adultos mayores de 65 años, el principal grupo de riesgo por el coronavirus y a quienes las autoridades sanitarias recomiendan el aislamiento social.
¨El miedo asociado a la enfermedad y a la muerte es algo que nos interpela a todos. Lo que se ve incrementado es la posibilidad de que afecte más al grupo de adultos mayores, algo que se ve inflado por lo que se ve en los medios y puede exacerbar el sentimiento en esas personas¨, dijo a Télam Paula Pochintesta, licenciada en Psicología, docente e investigadora en gerontología.
Por su parte, la Dra. Alicia Kabanchik, médica especialista en psiquiatría y psicogeriatría, consideró que ¨la persona de envejecimiento normal a lo largo de la vida pasó muchos duelos, o aún inclusive situaciones complejas, como el que estuvo en una guerra; entonces los miedos en general no tienen tanto que ver con ellos, sino con hijos y nietos¨.
El miedo a la muerte o al contagio se dan más en la edad media de la vida, el adulto mayor tiene más miedo por sus descendientes que por él mismo”
¨El miedo a la muerte o al contagio se dan más en la edad media de la vida, el adulto mayor tiene más miedo por sus descendientes que por él mismo¨, analizó.
En relación a las personas que sufren depresión, fobia o un cuadro psicótico, ¨puede presentar un reagravamiento de sus síntomas¨, explicó la Dra. Kabanchik.
Con respecto al aislamiento social solicitado a ese sector de la población, la psiquiatra consideró que ¨si puede manejar por ejemplo una computadora, whatsapp, el teléfono, y mantenerse comunicada, vinculada, es un factor de protección, además de seguir las normativas que se están instrumentando¨.
Entre las herramientas a utilizar para este fin, otra posibilidad es la escritura. ¨El diálogo es fundamental, que la persona no guarde sus angustias, que si se siente angustiado se comunique telefónicamente o por una nota, que escriba cartas, que trate de compartir con el resto de sus pares y su familia¨, dijo.
Por su parte, la Lic. Pochintesta dijo que aunque ¨en general el aislamiento es un problema grave en las personas mayores, no podríamos decir que sea homogéneo para todos¨. ¨La participación social del grupo sigue siendo baja, un tercio de la población mayor participa de actividades extramuros, recreativas, sociales, culturales, políticas. Para ellos dejar de asistir a esos espacios que va a influir en su vida cotidiana¨, señaló.
En ese sentido, evaluó que ¨puede producir una angustia cómo enfrentar ese tiempo en el hogar. Ahora bien, el resto de las personas que no participa no tiene cambios sustanciales, y eso es importante pensarlo¨.
Ref: Telam