Al bajar la temperatura corporal, nuestro cuerpo compensa el descenso aumentado el metabolismo quemando grasa.


La Crioterapia o vendas frías es una técnica muy simple y muy utilizada. Se trabaja colocándole al paciente geles o sustancias criógenas combinadas con algas y cafeína. Se recuesta el paciente sobre una camilla y se deja actuar durante 40 minutos. Luego se debe realizar un masaje enérgico reductor para quitar la sensación de frío.

Entre los beneficios de la crioterapia encontramos: descenso de peso, tonifica los tejidos y evita la flacidez, reduce edemas, disminuye la celulitis, esta es una técnica para bajar centímetros. Lo ideal es complementar con una dieta para adelgazar, una rutina de ejercicios, masajes para reducir depósitos grasos.